Ett inre mentalt tryggt rum – Ljudbok Leveranstid:Laddas ner direkt musiikkia ja kirjallisuutta

musiikkia ja kirjallisuutta

Kokoelma sisältää seuraavat novellit:

Misstänker du att det spökar på hemma

Suomen valtiolla ja tonttumaalla on sopimus

Ett inre mentalt tryggt rum – Ljudbok Leveranstid:Laddas ner direkt musiikkia ja kirjallisuuttaMeditation r olika verktyg fr att vrda, strka och observera sin inre mnskliga natur. Meditation strker vr mentala hlsa. Under vr vardag utstts vra sinnen fr 10000 tals olika intryck och d r det ltt att bli mentalt trtt. Vi mnniskor tenderar att bo i huvudet med alla tankar lite fr mycket. Med hjlp av meditation kan vi f en stunds vila frn det mentala och komma ner i kroppen. Den frmsta orsaken till att vi blir mentalt trtta r att vra egna tankar